図らずもデジタルデトックスをしました。

 いつの間にか、宵戎。

あけましておめでとうございます。

ワイズエッグの秋國です。

今年は、1月2日、3日、4日と体調を崩してしもて、初めての寝正月を経験してしまいました。

特に最初の一日(1月2日)は、スマホを開く気力もなく、ほったらかしに。

そのまま、ほったらかしにしていたら、何と、仕事初めの1月6日まで、触らないという事態に。

気づいたら、デジタルデトックスをしとりました。

 

■デジタルデトックスをしてみて。

あくまでも私見です。科学的根拠などは、ないので、

 

1、スマホは視野を狭める気がする。

まず、スマホの画面が小さい、なんで、物理的に視野が狭まる。物理的に視野が狭まるとココロにも影響してんのかな。

 

2、せわしない気持ちがなくなった。

休日という事もあるのかもしれないけど、スマホ、携帯を気にしないとせわしない気持ちがなくなった。

 

3、時間が長く感じる。

2に関連するかもしらんけど、1分が長く感じる気がする。作業も、集中して効率よくできるようになった。

 

全て、感覚的なことなので、科学的に実証できませんが、2月号のクーリエジャポンのコンテンツにあったように、

http://courrier.jp/

デジタルは、人間にいい影響を与えるとともに、何かを奪っているのかもしれへんね。

 

■補足

あ。きづいたら、お酒も1日以来飲んでません。

これもびっくり。

 

 

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