いつの間にか、宵戎。 あけましておめでとうございます。 ワイズエッグの秋國です。 今年は、１月２日、３日、４日と体調を崩してしもて、初めての寝正月を経験してしまいました。 特に最初の一日（１月２日）は、スマホを開く気力もなく、ほったらかしに。 そのまま、ほったらかしにしていたら、何と、仕事初めの１月６日まで、触らないという事態に。 気づいたら、デジタルデトックスをしとりました。   ■デジタルデトックスをしてみて。 あくまでも私見です。科学的根拠などは、ないので、...